Resep Simpel Sambel Terong Ungu

Resep Simpel Sambel Terong Ungu – baiklah pembaca semua, pada kesempatan kali ini tabloidkuliner.com akan berbagi info tentang “Resep Simpel Sambel Terong Ungu“. mudah-mudahan resep ini mempunyai manfaat untuk pembaca yang suka memasak. jangan lupa share Resep Simpel Sambel Terong Ungu ini ke saudara qmu ya.

Resep Simpel Sambel Terong Ungu

Gambar terkait
Sambel Terong Ungu –  Adalah makanan sederhana yang berbahan dasar terong kemudian dimasak bersama dengan sambar,karena dicampur maka namanya menjadi sambal terong,terong sendiri memiliki manfaat antara lain 
  • Bermanfaat dan Berkhasiat untuk mencegah Penuaan Dinimanfaat terong ungu yang pertama adalah untuk mencegah penuaan dini, karena Konsumsi terong secara rutin di percaya dapat mengatasi kulit keriput dan mencegah penuaan dini.Terong mengandung vitamin E yang dapat berperan dalam membentuk dan mencegah penuaan dini.
  • Bermanfaat dan Berkhasiat untuk Mencegah DiabetesManfaat terong ungu yang kedua adalah dapat mencegah diabetes,, karena Terong berkhasiat dalam mengontrol gula darah, terong begitu aktif untuk berperan mencegah diabetes yang dapat menyerang tubuh manusia.
  • Bermanfaat dan Berkhasiat untuk Melembabkan Kulit KepalaManfaat terong ungu selanjutnya ialah dapat melembabkan kulit kepala kita. karena Kandungan-kandungan mineral dan vitamin yang sangat tinggi dalam terong baik untuk memberikan nutrisi bagi kulit kepala untuk tetap sehat. Hal ini akan menghindari sejumlah masalah yang terkait terhadap kesehatan kulit kepala.
  • Bermanfaat dan Berkhasiat untuk Mencerahkan KulitManfaat terong yang ke empat adalah dapat mencerahkan kulit, menyegarkan kulit, hal ini dikarenakan Kadar air yang terkandung dalam terong akan membantu tubuh dan menjaga tubuh dan kulit terhidrasi dengan baik. Mineral dan vitamin juga membantu memberikan kulit yang baik.
  • Bermanfaat dan Berkhasiat Melancarkan PencernaanManfaat terong juga dapat Menjaga dan melancarkan sistem pencernaan yang tetap sehat terdapat pada terong karena kandungan serat yang baik. Hal ini akan mencegah sembelit  dan resiko kanker usus besar juga dapat dihilangkan

Resep Sambel Terong
Bahan-bahan :    
2 porsi
  1. 250 gr terong ungu
  2. 1 bh tomat (iris2)
  3. 1/2 sdt terasi
  4. Secukupnya garam 
  5. gula pasir

bumbu halus :

  1. 3 bh bawang merah
  2. 2 bh bawang putih
  3. 2 bh kemiri
  4. Sesuai selera cabe merah
  5. Sesuai selera gula merah

Langkah :               
  1. Iris terong ungu,rendam air lalu goreng dan tiriskan
  2. Tumis bumbu halus,terasi lalu masukkan tomat tumis2 biar ga langu trus masukkan terong ungu aduk2 beri rasa


itulah tadi artikel tentang “Resep Simpel Sambel Terong Ungu”. harapan kami resep ini berguna untuk pengunjung semuanya. Jangan lupa klik tombol share ya biar semakin banyak saudara yang tahu akan resep Resep Simpel Sambel Terong Ungu ini.

Sumber gambar & resep : indonesianfoods313.blogspot.com

Resep Lainnya Yang Banyak Disuka

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *